tag:blogger.com,1999:blog-2236525224387139142.post5665160387886349747..comments2023-06-20T10:55:39.876+02:00Comments on Perdiendo Masa: ¿Es necesario contar calorías para perder peso?Demósteneshttp://www.blogger.com/profile/08647165517993302654noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2236525224387139142.post-24630259073022769102013-11-12T20:13:09.336+01:002013-11-12T20:13:09.336+01:00Me alegro de que te guste mi blog! :). No eres la ...Me alegro de que te guste mi blog! :). No eres la primera seguidora de Elena que viene por aquí ;), sois todas bienvenidas!<br /><br />La verdad que la dieta 5:2 me llama la atención, bueno, no la dieta esta en sí misma sino el concepto del ayuno intermitente, sobre el que he estado leyendo últimamente. Si pasas por aquí, cuéntame un poco qué tal la experiencia :).<br /><br />Y lo de hacer un videoblog... uf xD, alguna vez lo he pensado, pero tristemente no tengo el salero que tiene mi chica para hablar frente a la cámara!! ;)Demósteneshttps://www.blogger.com/profile/08647165517993302654noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2236525224387139142.post-70207512195578716302013-11-12T20:00:04.478+01:002013-11-12T20:00:04.478+01:00hola
solo cuento calorias dos dias a la semana. de...hola<br />solo cuento calorias dos dias a la semana. despues de hacer una dieta de adelgazamiento, para poder mantenerme empece con la dieta 5:2, famosa aqui en uk.<br />despues de seis meses, me mantengo en mi peso y solo los fines de semana es cuando me permito los caprichos...y sinceramente, estoy encantada,porque menudos caprichos.<br />eso si, de lunes a viernes suelo llevar bastante cuidado y los dos dias del 25% de calorias no paso hambre,ni tengo ansiedad, asi q los lunes y los miercoles son sagrados, y los caprichos para el finde.<br />al final tiene q ser filosofia de vida. <br />me encanta tu blog, y eso q llegue aqui por tu chica. <br />asi q el proximo reto, hacer un canal en youtube para hablar de todas estas cosasnewdehttps://www.blogger.com/profile/14781613258979972470noreply@blogger.com